воскресенье, 27 февраля 2011
Успеха добивается не самый талантливый и тем более не самый достойный, а самый упорный. Потому что ему больше всех надо.© Народная мудрость
Подонки, они покусились на святое. А в детстве я так любил этот трек
суббота, 26 февраля 2011
Успеха добивается не самый талантливый и тем более не самый достойный, а самый упорный. Потому что ему больше всех надо.© Народная мудрость
25.02.2011 в 23:32
Пишет Sertap:Пейте, дети, молоко
...конечно, если молоко натуральное, а не магазинное, которое может не киснуть больше месяца
URL записиБытует мнение, что на Кавказе долгожители пьют вино чуть ли не вёдрами и живут больше ста лет. Давайте проверим это утверждение. Оказывается, на Кавказе явление долгожительства покрывает не весь Кавказ, а обнаружено в трёх маленьких районах.
• Первый из этих трех районов находится в горах Азербайджана. Кто азербайджанцы по вере? Мусульмане. Ислам запрещает употреблять алкоголь. Значит, район этот расположен в месте обитания трезвенников.
• Второй район долгожительства обнаружен на юге Дагестана. Народы Дагестана кто по вере? Мусульмане. Опять трезвый район.
• Третий район находится в горах Абхазии. А вот с абхазами-то сложнее. Часть абхазов – мусульмане, им пить нельзя, а часть – христиане, им пить вроде как “можно”.
Но самое интересное, что этот район долгожительства расположен не внизу у Чёрного моря, где везде виноградники, и в каждом доме делают вино, а высоко в горах, где виноград вообще не растёт.
Там занимаются овцеводством, на полгода и больше мужчины уходят с отарами в заоблачную высь, кушают там брынзу, пьют чистую родниковую воду. Алкоголь там привозной, дорогой.
Раньше было хозяйство натуральное. Что сам произвёл, то сам и съел. Покупали очень редко и мало.
Таким образом, это тоже не район виноградарства и виноделия.
Выходит, что 2 района в абсолютно трезвых местах расположены, а третий – где вообще почти не пьют.
Следовательно, не стоит торопиться с утверждением, что вино способствует долголетию. И никто не доказал, что вино способствует долголетию.
По мотивам работ собриолога К. В. Земляникина.
P.S. Еще 3 примера о питании долгожителей.
110-летняя югославская крестьянка Ирбиша Хрвачич о причине своего долголетия высказывалась довольно лаконично: “Всегда предпочитала остальным продуктам молочные”.
140-летний азербайджанец Меднид Агаев также из всех продуктов отдает предпочтение молочным.
Исключительно молоком питался алжирец Мостер Оулд Мохаммед, которому в 1972 г. исполнилось… 153 года. ©
• Первый из этих трех районов находится в горах Азербайджана. Кто азербайджанцы по вере? Мусульмане. Ислам запрещает употреблять алкоголь. Значит, район этот расположен в месте обитания трезвенников.
• Второй район долгожительства обнаружен на юге Дагестана. Народы Дагестана кто по вере? Мусульмане. Опять трезвый район.
• Третий район находится в горах Абхазии. А вот с абхазами-то сложнее. Часть абхазов – мусульмане, им пить нельзя, а часть – христиане, им пить вроде как “можно”.
Но самое интересное, что этот район долгожительства расположен не внизу у Чёрного моря, где везде виноградники, и в каждом доме делают вино, а высоко в горах, где виноград вообще не растёт.
Там занимаются овцеводством, на полгода и больше мужчины уходят с отарами в заоблачную высь, кушают там брынзу, пьют чистую родниковую воду. Алкоголь там привозной, дорогой.
Раньше было хозяйство натуральное. Что сам произвёл, то сам и съел. Покупали очень редко и мало.
Таким образом, это тоже не район виноградарства и виноделия.
Выходит, что 2 района в абсолютно трезвых местах расположены, а третий – где вообще почти не пьют.
Следовательно, не стоит торопиться с утверждением, что вино способствует долголетию. И никто не доказал, что вино способствует долголетию.
По мотивам работ собриолога К. В. Земляникина.
P.S. Еще 3 примера о питании долгожителей.
110-летняя югославская крестьянка Ирбиша Хрвачич о причине своего долголетия высказывалась довольно лаконично: “Всегда предпочитала остальным продуктам молочные”.
140-летний азербайджанец Меднид Агаев также из всех продуктов отдает предпочтение молочным.
Исключительно молоком питался алжирец Мостер Оулд Мохаммед, которому в 1972 г. исполнилось… 153 года. ©
...конечно, если молоко натуральное, а не магазинное, которое может не киснуть больше месяца

Успеха добивается не самый талантливый и тем более не самый достойный, а самый упорный. Потому что ему больше всех надо.© Народная мудрость
Есть на дайри агенство фейк-новостей, точнее даже не агенство, а блог, но в этом блоге пишутся постоянно публикуются фейковые новости. Причем они настолько фейковые, что это видно невооруженным взглядом (Чего стоит хотя бы последняя новость, о том что Стиву Джобсу подарили партию "яблоко")
И вот недавно там появился пост о том что ЕдРо, решило запретить аниме. И какая там началась буча... Комменты доставляют по полной.
http://lookcool.diary.ru/p147965144.htm
UPD
Черт побери, анимешники уже и фронт сопротивления организовали
http://skunsa.diary.ru/p148502036.htm
Не поймите меня, неправильно я сам поклонник аниме, но от этой ситуации меня просто офигительно прет.
ИМХО - эта история заслуживает того, что бы ее занесли в Лурк
И вот недавно там появился пост о том что ЕдРо, решило запретить аниме. И какая там началась буча... Комменты доставляют по полной.
http://lookcool.diary.ru/p147965144.htm
UPD
Черт побери, анимешники уже и фронт сопротивления организовали
http://skunsa.diary.ru/p148502036.htm
Не поймите меня, неправильно я сам поклонник аниме, но от этой ситуации меня просто офигительно прет.
ИМХО - эта история заслуживает того, что бы ее занесли в Лурк
пятница, 25 февраля 2011
Успеха добивается не самый талантливый и тем более не самый достойный, а самый упорный. Потому что ему больше всех надо.© Народная мудрость
Я вот чего заметил. Чем больше ищешь работу, тем труднее ее найти. А вот когда начинаешь получать кайф от безделья, обязательно найдется сволочь хороший человек, который захочет тебе его испоганить и подсунуть и помочь найти работу.
Я это к чему, мне вот уже второй человек предложил помощь в поисках постоянной работы. Ну а я, что? Я только за.
Я это к чему, мне вот уже второй человек предложил помощь в поисках постоянной работы. Ну а я, что? Я только за.
Успеха добивается не самый талантливый и тем более не самый достойный, а самый упорный. Потому что ему больше всех надо.© Народная мудрость
Чего то на дайрях стаи всплывать бояны двух и трех-летней давности. И я понял, что тоже хочу.
Как говорится, не могу молчать. Итак дорогие ПЧ, "страз в жопе" возвращается!!!!
читать дальше
Как говорится, не могу молчать. Итак дорогие ПЧ, "страз в жопе" возвращается!!!!
читать дальше
четверг, 24 февраля 2011
Успеха добивается не самый талантливый и тем более не самый достойный, а самый упорный. Потому что ему больше всех надо.© Народная мудрость
Таки Зенит выиграл. На морально волевых, но прошел в 1/8 ЛЕ
Все таки Спалетти - это такой некромант, такой некромант.
Так оживить мертвого Луковича, и на половину сдохший Зенит - это надо уметь. У меня есть подозрения, что лысый - это некромант 80 уровня

Так оживить мертвого Луковича, и на половину сдохший Зенит - это надо уметь. У меня есть подозрения, что лысый - это некромант 80 уровня
Успеха добивается не самый талантливый и тем более не самый достойный, а самый упорный. Потому что ему больше всех надо.© Народная мудрость
Angerran добро пожаловать на размытый путь. Пересечений вижу много, но все таки, что привело?
читать дальше
читать дальше
Успеха добивается не самый талантливый и тем более не самый достойный, а самый упорный. Потому что ему больше всех надо.© Народная мудрость
В последнее время я стал все больше и больше думать о том, как наиболее эффективно заниматься саморекламой. Конечно я специалист в своем деле (хотя и у меня бывают проколы), но далеко не все об этом знают.
Ну и те кто давно меня читают, уже заметили, что я периодически себя по разному рекламирую.
То пишу чего я закончил, где работал и все такое. То вешаю посты, где описываю разные психологические проблемы и как я с ними могу работать (Да, да это прежде всего самореклама).
Сегодня я применю третий вариант. И просто повешу сканы своего диплома и сертификатов
диплом
Сертификаты
Ну и те кто давно меня читают, уже заметили, что я периодически себя по разному рекламирую.
То пишу чего я закончил, где работал и все такое. То вешаю посты, где описываю разные психологические проблемы и как я с ними могу работать (Да, да это прежде всего самореклама).
Сегодня я применю третий вариант. И просто повешу сканы своего диплома и сертификатов
диплом
Сертификаты
Успеха добивается не самый талантливый и тем более не самый достойный, а самый упорный. Потому что ему больше всех надо.© Народная мудрость
Заметил, что в последнее время, в нашей психологической мастерской стал делаться более сильный акцент на методической составляющей.
Это и резко возросшее количество процесс-анализов и дискуссии на профессиональную тему (сегодня вот например обсуждали как обговаривать с клиентом количество сессий). Интересно.
Я вообще заметил, что мне в последнее время гораздо интересней не смотреть на чужие работы, а участвовать в процесс анализе этих работ. А получить процесс-анализ собственной работы - это вообще...
Все больше понимаю, что форма в психотерапии и консультировании, очень сильно коррелирует с содержанием.
И наверно для кого то - это прозвучит ересью, но в последнее время я стал приходить к убеждению, что форма зачастую определяет содержание работы. Причем это касается как пути достижения цели, так и эффективности работы
Это и резко возросшее количество процесс-анализов и дискуссии на профессиональную тему (сегодня вот например обсуждали как обговаривать с клиентом количество сессий). Интересно.
Я вообще заметил, что мне в последнее время гораздо интересней не смотреть на чужие работы, а участвовать в процесс анализе этих работ. А получить процесс-анализ собственной работы - это вообще...
Все больше понимаю, что форма в психотерапии и консультировании, очень сильно коррелирует с содержанием.
И наверно для кого то - это прозвучит ересью, но в последнее время я стал приходить к убеждению, что форма зачастую определяет содержание работы. Причем это касается как пути достижения цели, так и эффективности работы
среда, 23 февраля 2011
Успеха добивается не самый талантливый и тем более не самый достойный, а самый упорный. Потому что ему больше всех надо.© Народная мудрость
Я уже неоднократно писал, что у меня куча знакомых психологов. И среди них затесалась и парочка военных (ну на самом деле их больше, но хорошо знаю я только двух). Так вот один психолог бывший военный. то есть даже не военный, а мент. Служил он сначала в СОБРе, потом в институте МВД, потом ушел на гражданку, но все равно работал в институте, сейчас на вольных хлебах. Другой знакомый, уже майор, также работает в Институте МВД.
Так вот, оба они в свое время ездили в Чечню, и оба периодически возвращались к тому что там видели. Причем это было не специально, а так между делом.
Вот я и решил собрать - все то что они говорили, в одно место.
А.
"Иду я по Грозному и вижу БМП, а сзади на нем надпись "Хочу быть танком" и такую нежность я к нему почувствовал..."
К.
"В Чечне привыкаешь спать рядом с автоматом. И когда возвращаешься, засыпать без него очень некомфортно"
А.
"В Чечне, когда нечего было делать я кидал ножи в мишень. А поскольку там нечего было делать практически всегда, то я очень быстро наловчился очень хорошо ножи метать. И вот как то утром нагрянула к нам комиссия, а я об этом ничего не знал. Выхожу и начинаю кидать ножи в мишень, и так кидаю и этак. И тут один полковник не выдерживает и спрашивает нашего командира: "А это кто?", и командир, с такой небрежностью отвечает: "А это... Это наш врач" (А. тогда еще Фельдшером в СОБРе работал).
потом еще напишу
Так вот, оба они в свое время ездили в Чечню, и оба периодически возвращались к тому что там видели. Причем это было не специально, а так между делом.
Вот я и решил собрать - все то что они говорили, в одно место.
А.
"Иду я по Грозному и вижу БМП, а сзади на нем надпись "Хочу быть танком" и такую нежность я к нему почувствовал..."
К.
"В Чечне привыкаешь спать рядом с автоматом. И когда возвращаешься, засыпать без него очень некомфортно"
А.
"В Чечне, когда нечего было делать я кидал ножи в мишень. А поскольку там нечего было делать практически всегда, то я очень быстро наловчился очень хорошо ножи метать. И вот как то утром нагрянула к нам комиссия, а я об этом ничего не знал. Выхожу и начинаю кидать ножи в мишень, и так кидаю и этак. И тут один полковник не выдерживает и спрашивает нашего командира: "А это кто?", и командир, с такой небрежностью отвечает: "А это... Это наш врач" (А. тогда еще Фельдшером в СОБРе работал).

Успеха добивается не самый талантливый и тем более не самый достойный, а самый упорный. Потому что ему больше всех надо.© Народная мудрость
18.02.2011 в 12:55
Пишет hidden edge:Наглядненько так.
-Привет, что делаешь?
-Да вот, задачки решаю из журнала.
-Ну ты даёшь! Не ожидал от тебя.
-Чего не ожидал?
-Что ты опустишься до задачек. Вроде умный ведь, а веришь во всякую ерунду.
-Извини, не понимаю. Что ты называешь ерундой?
-Да всю эту вашу математику. Ведь очевидно же, что фигня полная.
Исчо 6851 букфа
URL записи-Привет, что делаешь?
-Да вот, задачки решаю из журнала.
-Ну ты даёшь! Не ожидал от тебя.
-Чего не ожидал?
-Что ты опустишься до задачек. Вроде умный ведь, а веришь во всякую ерунду.
-Извини, не понимаю. Что ты называешь ерундой?
-Да всю эту вашу математику. Ведь очевидно же, что фигня полная.
Исчо 6851 букфа
©
bormor

Успеха добивается не самый талантливый и тем более не самый достойный, а самый упорный. Потому что ему больше всех надо.© Народная мудрость
Успеха добивается не самый талантливый и тем более не самый достойный, а самый упорный. Потому что ему больше всех надо.© Народная мудрость
Где то с год назад я написал пост, о истории специальной психологии (по большому счету, я так готовился к ГОСам и упорядочивал мысли у себя в голове). И вот сегодня я почему то решил его поднять. Может потому что мне он нравится, а может потому что я хочу его в дайрибест отправить (хотя его там, вряд ли возьмут, тут нет ни кошечек ни фотографий, ни классификации дайри-юзверов)
читать дальше
читать дальше
вторник, 22 февраля 2011
Успеха добивается не самый талантливый и тем более не самый достойный, а самый упорный. Потому что ему больше всех надо.© Народная мудрость
sad_elly добро пожаловать на размытый путь. Если не секрет, откуда узнала и что привело?
читать дальше
читать дальше
Успеха добивается не самый талантливый и тем более не самый достойный, а самый упорный. Потому что ему больше всех надо.© Народная мудрость
Как я уже писал раньше, недавно до меня доперло, что лучший способ саморекламы - это рассказывать другим с чем и как я могу работать.
Хочу сразу обговорить, это не советы и не рецепты. Это только описание инструментария и поэтому использовать его как руководство к действию (особенно из клиентской позиции), бессмысленно, и более того даже вредно. Ну что бы было понятней, если вы прочтете как выглядит скальпель, посмотрите как он выглядит на фотографии и даже увидите как оперирует хирург, вы все равно не научитесь им пользоваться.
Сегодня я поговорю про такую эмоцию, как стыд. Итак начнем с простого, со структуры стыда.
Все дело в том что стыд - это сложная эмоция, состоящая сразу и нескольких эмоций. А именно вины, а с другой страха осуждения и страха потери отношений.
Ну что бы перейти к наглядности, представьте мальчик 10 лет не уступил места в метро старушке. За это он с одной стороны испытывает вину (ему в детстве внушали что старость надо уважать), а с другой ему страшно кому либо об этом рассказать, так как он ждет что другие его будут а это осуждать, и возможно даже не будут с ним общаться.
Каким методом можно работать со стыдом? Вариантов масса, я предпочитаю показать противоречия и стереотипы с помощью парадоксальных техник.
Как пример техника "Чужой".
Вкратце она заключается в следующем:
Человеку предлагают визуализировать образ того существа, которому стыдно за проблемную ситуацию не будет. Дальше выясняется тот ресурс, которого не хватает клиенту, и происходит его присвоение
Хочу сразу обговорить, это не советы и не рецепты. Это только описание инструментария и поэтому использовать его как руководство к действию (особенно из клиентской позиции), бессмысленно, и более того даже вредно. Ну что бы было понятней, если вы прочтете как выглядит скальпель, посмотрите как он выглядит на фотографии и даже увидите как оперирует хирург, вы все равно не научитесь им пользоваться.
Сегодня я поговорю про такую эмоцию, как стыд. Итак начнем с простого, со структуры стыда.
Все дело в том что стыд - это сложная эмоция, состоящая сразу и нескольких эмоций. А именно вины, а с другой страха осуждения и страха потери отношений.
Ну что бы перейти к наглядности, представьте мальчик 10 лет не уступил места в метро старушке. За это он с одной стороны испытывает вину (ему в детстве внушали что старость надо уважать), а с другой ему страшно кому либо об этом рассказать, так как он ждет что другие его будут а это осуждать, и возможно даже не будут с ним общаться.
Каким методом можно работать со стыдом? Вариантов масса, я предпочитаю показать противоречия и стереотипы с помощью парадоксальных техник.
Как пример техника "Чужой".
Вкратце она заключается в следующем:
Человеку предлагают визуализировать образ того существа, которому стыдно за проблемную ситуацию не будет. Дальше выясняется тот ресурс, которого не хватает клиенту, и происходит его присвоение
Успеха добивается не самый талантливый и тем более не самый достойный, а самый упорный. Потому что ему больше всех надо.© Народная мудрость
Как я уже писал раньше, во время конференции я посещал разные по своей направленности воркшопы. На одном из этих воркшопов я написал сказку. Сказка простенькая, но мне она понравилась, посему я ее здесь и опубликую.
В некотором царстве, некотором государстве жили алхимики. Ну по большому счету там много кто жил: рыцари и драконы, эльфы и гномы, купцы и воришки, и даже самые обыкновенные люди там тоже жили.
Но в моей сказке речь пойдет о волшебниках колбы и реторты - алхимиках.
Итак в некотором царстве, некотором царстве жил был алхимик. И интересовался он различными взрывчатыми веществами (некоторые мальчики, даже когда вырастают, обожают все поджигать и взрывать). Надо сказать, что его соседи, не одобряли подобные интересы, но поскольку военные хорошо платили за такие исследования, то нашему герою-алхимику удавалось поддерживать нормальные отношения с соседями. Хотя прозвище "Огненный" соседи ему дали.
А еще в этом же городе, жила женщина алхимик (да, да, женщины алхимики в этой стране тоже были, там вообще были сплошь равноправие и толерантность). И эта женщина проводила исследования в области низких температур. И когда у нее что то не получалось, она говорила "Не Ice". А поскольку алхимики люди, хоть и веселые, но не всегда богатым воображением, то и прозвали они ее "Ледяной Королевой" (Впрочем может ее провали так, совершенно не за это, но здесь я деликатно промолчу).
Так вот возвращаясь к нашей истории, следует отметить, что Огненный на дух не переносил Ледяную королеву, а та отвечала ему взаимностью. Каждый и них утверждал что его оппонент занимается не наукой, а шарлатанством, а вот он(а) - это настоящий ученный.
И вот на очередном конгрессе алхимиков они встретились. Ой что было. На фоне их выяснений отношений, разборки в Украинской Раде, между сторонниками Тимошенко и Януковича, могли показаться милой дружеской болтовней. По гостинице, где происходил съезд алхимиков летали фаерболы, ледяные копья, стулья и прочие тяжелые вещи.
Впрочем через некоторое время, когда кидать стало нечего, они вдруг обнаружили, что на некоторые вещи они смотрят одинаково. Ну и тогда они решили последовать совету рекламы, которая постоянно крутилась по маговидению, а именно чаще встречаться. Ну встречались, они встречались, обсуждали различные алхимические примочки, изобретали гранаты и льда, и холодный огонь и вообще занимались разными кошерными вещами. А через годик открыли совместный центр постдипломного алхимического образования.
А еще через некоторое время они обнаружили, что любят друг друга. А дальше как в сказках бывает поженились, и даже некоторое время жили счастливо. А потом сказка кончилась и началась проба жизни.
В некотором царстве, некотором государстве жили алхимики. Ну по большому счету там много кто жил: рыцари и драконы, эльфы и гномы, купцы и воришки, и даже самые обыкновенные люди там тоже жили.
Но в моей сказке речь пойдет о волшебниках колбы и реторты - алхимиках.
Итак в некотором царстве, некотором царстве жил был алхимик. И интересовался он различными взрывчатыми веществами (некоторые мальчики, даже когда вырастают, обожают все поджигать и взрывать). Надо сказать, что его соседи, не одобряли подобные интересы, но поскольку военные хорошо платили за такие исследования, то нашему герою-алхимику удавалось поддерживать нормальные отношения с соседями. Хотя прозвище "Огненный" соседи ему дали.
А еще в этом же городе, жила женщина алхимик (да, да, женщины алхимики в этой стране тоже были, там вообще были сплошь равноправие и толерантность). И эта женщина проводила исследования в области низких температур. И когда у нее что то не получалось, она говорила "Не Ice". А поскольку алхимики люди, хоть и веселые, но не всегда богатым воображением, то и прозвали они ее "Ледяной Королевой" (Впрочем может ее провали так, совершенно не за это, но здесь я деликатно промолчу).
Так вот возвращаясь к нашей истории, следует отметить, что Огненный на дух не переносил Ледяную королеву, а та отвечала ему взаимностью. Каждый и них утверждал что его оппонент занимается не наукой, а шарлатанством, а вот он(а) - это настоящий ученный.
И вот на очередном конгрессе алхимиков они встретились. Ой что было. На фоне их выяснений отношений, разборки в Украинской Раде, между сторонниками Тимошенко и Януковича, могли показаться милой дружеской болтовней. По гостинице, где происходил съезд алхимиков летали фаерболы, ледяные копья, стулья и прочие тяжелые вещи.
Впрочем через некоторое время, когда кидать стало нечего, они вдруг обнаружили, что на некоторые вещи они смотрят одинаково. Ну и тогда они решили последовать совету рекламы, которая постоянно крутилась по маговидению, а именно чаще встречаться. Ну встречались, они встречались, обсуждали различные алхимические примочки, изобретали гранаты и льда, и холодный огонь и вообще занимались разными кошерными вещами. А через годик открыли совместный центр постдипломного алхимического образования.
А еще через некоторое время они обнаружили, что любят друг друга. А дальше как в сказках бывает поженились, и даже некоторое время жили счастливо. А потом сказка кончилась и началась проба жизни.
понедельник, 21 февраля 2011
Успеха добивается не самый талантливый и тем более не самый достойный, а самый упорный. Потому что ему больше всех надо.© Народная мудрость
Был сегодня в центре протезирования им Альбрехта. Не взяли. Причем с формулировкой "Я даже не буду спрашивать что вы умеете, диплом не тот, нам медицинский психолог нужен".
Я сначала сильно огорчился, а потом подумал.
Смотрите что получается. Женщина посмотрела ко мне в диплом, а там написано: специальная психология (которая в том числе специализируется на психологии лиц с нарушением опорно-двигательного аппарата) и детская клиническая психология (что довольно близко к психологии медицинской). Значит либо человек, который меня принимал некомпетентен (а нафиг мне нужно работать с некомпетентным руководителем), либо там нужен диплом, а не специалист (на что весьма похоже, потому что если к вам пришел специалист с кучей сертификатов, но при этом с чуть, чуть другим направлением, логично узнать, чего и как он умеет).
В любом случае как то мутно там.
Так что сейчас я уже не сильно огорчен
А еще я в гости съездил
Я сначала сильно огорчился, а потом подумал.
Смотрите что получается. Женщина посмотрела ко мне в диплом, а там написано: специальная психология (которая в том числе специализируется на психологии лиц с нарушением опорно-двигательного аппарата) и детская клиническая психология (что довольно близко к психологии медицинской). Значит либо человек, который меня принимал некомпетентен (а нафиг мне нужно работать с некомпетентным руководителем), либо там нужен диплом, а не специалист (на что весьма похоже, потому что если к вам пришел специалист с кучей сертификатов, но при этом с чуть, чуть другим направлением, логично узнать, чего и как он умеет).
В любом случае как то мутно там.
Так что сейчас я уже не сильно огорчен

Успеха добивается не самый талантливый и тем более не самый достойный, а самый упорный. Потому что ему больше всех надо.© Народная мудрость
Помните я обещал накатать пост о роли контракта в психотерапии? Время настало.
Да предупреждаю, мысли которые я сейчас буду излагать, сформировались как последствие воркшопа на ВЕГИшной конференции и поэтому они еще не очень структурированы.
Итак, что же такое психотерапевтический контракт? Вроде кажется что это просто формальность. Но на самом деле, контракт - это то, что превращает посиделки, в психотерапию. А если говорить более приземленно, то контракт - это то, что может превратить обычный разговор за жизнь, в работу. В работу у которой есть изначальный запрос, цель, границы, и понимание правил игры.
Но обо всем по порядку. Очень часто к психологу, приходят люди, с запросом, который ну не совсем психологичный.
Ну например приходит клиент и говорит: "у меня все плохо" и вот так вот с кондачка с этим работать нельзя.
Как же заключается этот самый волшебный контракт. Нужно пройти несколько шагов
1. Мы выясняем что клиент имеет ввиду под плохо
2. Мы выясняем чего он собственно хочет (причем важно узнать чего он хочет, а не того чего он не хочет). Сейчас попробую прояснить. Пришел к терапевту клиент и говорит у меня все плохо: жена ушла, сын наркоман, денег нет.
И в этот момент терапевт задает вопрос, а чего вы дорогой мой клиент хотите? Осознание корней проблемы - это одна работа, научится жить с этим другая, понять что делать дальше третья
3. Итак мы выяснили запрос, теперь мы выясняем какие ожидания. То есть как клиент представляет свою жизнь после решения запроса. Почему это важно? С одной стороны - это мотивирует клиента (если цель ясна, то к ней легче идти), с другой мы можем отсеять нереальные ожидания
4. Мы обсуждаем какая ответственность за работу у клиента, а какая у терапевта. Т.е. клиенту объясняется, что терапевт отвечает, только за то что он организует пространство и работу. Но за результат может отвечать только клиент (терапевт не может уйти глубже чем позволит ему сам клиент, он не всемогущ). Так же мы обговариваем то какие санкции будут при нарушении контракта и прочие организационные вопросы, типа как грамотно завершить терапию раньше срока.
В чем важность - этого шага? Все очень просто, с одной стороны - это безопасность для психолога. Да и клиенту это полезно (это опять таки проработка ожиданий)
Собственно скажу больше грамотно сформулированный контракт - это одна из самых больших частей психотерапии. Почему? Все очень просто контракт выводит на истинный запрос (а правильный вопрос - это половина ответа), а во вторых обозначает цель.
Возможно, я не совсем правильно понял роль контракта и возможно даже ввожу вас в заблуждение (как я уже говорил, я только только получил информацию и еще не успел ее осмыслить и отделить зерна от плевел)
Да предупреждаю, мысли которые я сейчас буду излагать, сформировались как последствие воркшопа на ВЕГИшной конференции и поэтому они еще не очень структурированы.
Итак, что же такое психотерапевтический контракт? Вроде кажется что это просто формальность. Но на самом деле, контракт - это то, что превращает посиделки, в психотерапию. А если говорить более приземленно, то контракт - это то, что может превратить обычный разговор за жизнь, в работу. В работу у которой есть изначальный запрос, цель, границы, и понимание правил игры.
Но обо всем по порядку. Очень часто к психологу, приходят люди, с запросом, который ну не совсем психологичный.
Ну например приходит клиент и говорит: "у меня все плохо" и вот так вот с кондачка с этим работать нельзя.
Как же заключается этот самый волшебный контракт. Нужно пройти несколько шагов
1. Мы выясняем что клиент имеет ввиду под плохо
2. Мы выясняем чего он собственно хочет (причем важно узнать чего он хочет, а не того чего он не хочет). Сейчас попробую прояснить. Пришел к терапевту клиент и говорит у меня все плохо: жена ушла, сын наркоман, денег нет.
И в этот момент терапевт задает вопрос, а чего вы дорогой мой клиент хотите? Осознание корней проблемы - это одна работа, научится жить с этим другая, понять что делать дальше третья
3. Итак мы выяснили запрос, теперь мы выясняем какие ожидания. То есть как клиент представляет свою жизнь после решения запроса. Почему это важно? С одной стороны - это мотивирует клиента (если цель ясна, то к ней легче идти), с другой мы можем отсеять нереальные ожидания
4. Мы обсуждаем какая ответственность за работу у клиента, а какая у терапевта. Т.е. клиенту объясняется, что терапевт отвечает, только за то что он организует пространство и работу. Но за результат может отвечать только клиент (терапевт не может уйти глубже чем позволит ему сам клиент, он не всемогущ). Так же мы обговариваем то какие санкции будут при нарушении контракта и прочие организационные вопросы, типа как грамотно завершить терапию раньше срока.
В чем важность - этого шага? Все очень просто, с одной стороны - это безопасность для психолога. Да и клиенту это полезно (это опять таки проработка ожиданий)
Собственно скажу больше грамотно сформулированный контракт - это одна из самых больших частей психотерапии. Почему? Все очень просто контракт выводит на истинный запрос (а правильный вопрос - это половина ответа), а во вторых обозначает цель.

воскресенье, 20 февраля 2011
Успеха добивается не самый талантливый и тем более не самый достойный, а самый упорный. Потому что ему больше всех надо.© Народная мудрость
Сегодняшний день был просто чудо.
В первую половину дня я сначала, хотел пойти на воркшоп по коррекции эмоциональных нарушений после травмы, а потом в последний момент передумал и пошел на психотерапию депрессий, к Леониду Третьяку. Вообще я на этой конференции побывал у двух мэтров (сегодня у Третьяка, а вчера у Винокура). Но я отвлекся.
Во второй половине, я был на воркшопе по арт-терапии. И это получилось, поскольку я смог расслабится и получить удовольствие.
Ну и в конце я получил сертификат ВЕГИ
Впрочем это были не все плюсы конференции.
Сегодня я встретился с одним из своих преподов Демьянчуком Романом Викторовичем. Ну рассказал я ему про свою ситуацию, спросил его не знает ли он чего в плане вакансий.
И тут он говорит "подожди секунду" Достает телефон, и звонит завучу школы VIII вида, узнать осталась ли там вакансия.
Причем рекламировал он меня просто по черному: сказал что я работал в коррекционной школе, и вообще "очень опытный психолог", и вообще "хороший человек".
Нет конечно не спорю. Я действительно имею опыт работы с детьми, и таки правда, что я нестандартно и креативно подхожу к своей работе. Более того я даже готов согласится с утверждением, что я хороший человек. Но все равно - это очень приятно было слышать от своего преподавателя. Все таки приятно когда препод (который со мной практически не общался, ну разве что когда в школу приходил) воспринимает меня как опытного специалиста и рекомендует коллегам.
Тешит мое ЧСВ.
Кстати в качестве бонуса, я еще пофлиртовал со студенткой первокурсницой из ИСПИПа. Приятно.
В первую половину дня я сначала, хотел пойти на воркшоп по коррекции эмоциональных нарушений после травмы, а потом в последний момент передумал и пошел на психотерапию депрессий, к Леониду Третьяку. Вообще я на этой конференции побывал у двух мэтров (сегодня у Третьяка, а вчера у Винокура). Но я отвлекся.
Во второй половине, я был на воркшопе по арт-терапии. И это получилось, поскольку я смог расслабится и получить удовольствие.
Ну и в конце я получил сертификат ВЕГИ
Впрочем это были не все плюсы конференции.
Сегодня я встретился с одним из своих преподов Демьянчуком Романом Викторовичем. Ну рассказал я ему про свою ситуацию, спросил его не знает ли он чего в плане вакансий.
И тут он говорит "подожди секунду" Достает телефон, и звонит завучу школы VIII вида, узнать осталась ли там вакансия.
Причем рекламировал он меня просто по черному: сказал что я работал в коррекционной школе, и вообще "очень опытный психолог", и вообще "хороший человек".
Нет конечно не спорю. Я действительно имею опыт работы с детьми, и таки правда, что я нестандартно и креативно подхожу к своей работе. Более того я даже готов согласится с утверждением, что я хороший человек. Но все равно - это очень приятно было слышать от своего преподавателя. Все таки приятно когда препод (который со мной практически не общался, ну разве что когда в школу приходил) воспринимает меня как опытного специалиста и рекомендует коллегам.
Тешит мое ЧСВ.

Успеха добивается не самый талантливый и тем более не самый достойный, а самый упорный. Потому что ему больше всех надо.© Народная мудрость
Когда приеду напишу о роли контракта в психотерапии